Sinh tố cà rốt giảm cân nhanh chóng

Cách làm sinh tố cà rốt giảm cân dơn giản với cà rốt giàu vitamin, khoáng chất và ít năng lượng giúp bạn có vóc dáng thon gọn, sức khỏe tốt

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 củ cà rốt non
+ 100 ml sữa tươi không đường
+ 50 gam đường cát trắng
+ đá bi

Tác dụng của sinh tố cà rốt đối với sắc đẹp và sức khỏe con người đóng vai trò vô cùng quan trọng bởi lượng vitamin A dồi dào cũng như các khoáng chất khác giúp cho đôi mắt tinh anh, làn da rạng ngời. Vai trò của cà rốt làm đẹp vô cùng đa dạng và phong phú như mặt nạ cà rốt, giảm cân bằng cà rốt…Cách chế biến sinh tố cà rốt đơn giản bằng sự kết hợp khéo léo cà rốt tươi với các nguyên liệu khác làm thức uống giảm cân hiệu quả như sinh tố cà rốt sữa chua, sinh tố cà rốt sữa tươi hay sinh tố cà rốt và cà chua. 

Cách làm sinh tố cà rốt giảm cân nhanh

Cách giảm cân bằng cà rốt hiệu quả nhất khi bạn sử dụng sinh tố cà rốt như một loại nước giải khát hằng ngày vừa có tác dụng thanh mát cơ thể vừa có tác dụng  làm tan lượng mỡ thừa trong cơ thể bạn nhẹ nhàng. Cà rốt gọt vỏ ngoài, cắt khúc nhỏ để máy dễ vận hành.

ca rot (6)_vmhv

Nước ép cà rốt giảm cân chỉ cần nguyên liệu cà rốt tươi làm thành phần chính nên nước ép có mùi hăng của cà rốt tươi khó uống. Nhưng món sinh tố cà rốt kết hợp sữa tươi sẽ làm cho món thức uống giảm cân thơm ngon và tràn đầy dinh dưỡng. Cho cà rốt khúc nhỏ, sữa tươi, đường, đá bi vào cối xay sinh tố, bấm nút xay nhuyễn 30 giây cho hỗn hợp màu cam đẹp mắt.

cach-lam-sinh-to-ca-rot-ngon-nhat-giup-giam-can-thanh-nhiet-2

Cách làm sinh tố cà rốt giảm cân đơn giản, nhanh chóng mang lại ly sinh tố hoa quả vừa ngon miệng vừa giảm cân an toàn cho sức khỏe con người.

Những bài cùng chủ đề với bài đang xem
Mời quý khách Xem thêm các bài liên quan

Gửi bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CÓ THỂ BẠN SẼ THÍCH