Làm sinh tố bí đỏ giảm cân

Cách làm sinh tố bí đỏ giảm cân đơn giản, món thức uống thơm ngon, hương vị béo ngon khiến ai cũng thích thú khi thưởng thức ly sinh tố ngon

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 200 gam bí đỏ gọt vỏ ngoài
+ 200 ml sữa tươi không đường
+ 150 gam đường cát trắng
+ đá bi

Bí quyết giảm cân tự nhiên là một trong những phương pháp hiệu quả mà an toàn cho sức khỏe giúp phái đẹp lấy lại vóc dáng thanh mảnh, gọn gàng như mơ ước. Giam cân bằng bí đỏ được phái đẹp ưa chuộng vì bí đỏ giàu dinh dưỡng, dễ tìm, dễ mua lại có giá thành phù hợp túi tiền. Các món ăn ngon từ bí đỏ như súp bí đỏ giảm cân, cháo bí đỏ giảm cân hay nước ép bí đỏ giảm cân là những món ăn giảm cân đơn giản, dễ chế biến. 

Cách làm sinh tố bí đỏ giảm cân ngon 

Để thực hiện sinh tố dễ giảm cân, bạn chọn mua bí đỏ tươi, màu vàng ươm đem về gọt vỏ ngoài, cắt khúc nhỏ cho vào xửng hấp chừng 10 phút cho bí đỏ chín mềm. Cách làm sinh tố bí đỏ giảm cân đơn giản, không mất thời gian chế biến lại cung cấp nguồn năng lượng cho cơ thể khòe khoắn nên các bạn có thể dùng hằng ngày.

 cong-dung-cua-bi-do

Tương tự cách làm sinh tố bí đao giảm cân, bạn cho bí đỏ hấp chín, sữa tươi, đường và đá bi vào cối xay sinh tố một lượt, bấm nút xay nhuyễn 30 giây cho hỗn hợp màu vàng hấp dẫn, thơm ngon. Rót sinh tố bí đỏ giảm cân ra ly, cắm ống hút rồi dùng ngay khi vừa chế biến giúp ly sinh tố tươi nguyên, ngon lành. 

Bé trên 1 tuổi uống sữa tươi tốt hơn sữa bột (3)

Cách làm sinh tố bí đỏ giảm cân là một trong vô vàn những loại sinh tố hoa quả giảm cân an toàn, hiệu quả không chỉ làm thon gọn cơ thể mà còn làm đẹp da, mịn màng. 

Những bài cùng chủ đề với bài đang xem
Mời quý khách Xem thêm các bài liên quan

Gửi bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CÓ THỂ BẠN SẼ THÍCH