Cách làm sinh tố kiwi thanh mát

Cách làm sinh tố kiwi ngon ngọt, đơn giản mà món thức uống thanh mát giúp mọi người trong gia đình khỏe khoắn, mạnh mẽ bởi lượng vitamin C

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 trái kiwi xanh
+ 2 trái chuối
+ 1 hộp sữa chua
+ 100 ml sữa tươi không đường
+ 50 gam đường cát
+ đá bi

Sinh tố kiwi là một trong những sinh tố giàu vitamin c giúp tăng cường sức khỏe, tăng cường sức đề kháng cho con người vượt qua bệnh tật thông thường. Cách làm sinh tố kiwi chuối thơm ngon đơn giản bằng cách kết hợp với vài nguyên liệu khác nhau như sữa chua, chuối…là tạo thành món thức uống thanh mát, giàu dưỡng chất cho cả nhà cùng thưởng thức mùa nắng nóng. 

Cách làm sinh tố kiwi ngon 

Khi pha chế sinh tố kiwi, bạn chọn mua kiwi tươi, lớp vỏ màu nâu bên ngoài có lớp lông tơ nhẹ đem về gọt lớp vỏ ngoài rồi cắt nhỏ phần ruột màu xanh bên trong cho vào cối xay sinh tố. Để làm tăng phần thơm ngon, bổ dưỡng cho món thức uống hoa quả ngon, bạn lột vỏ ngoài 2 trái chuối rồi cắt khúc nhỏ cho vào cùng kiwi trong cối xay sinh tố. 

thach-kiwi-xanh-muot-f267

Qủa kiwi có màu xanh cốm xen kẽ hạt mè màu đen chứa nhiều dinh dưỡng, lượng vitamin c dồi dào làm món thức uống sinh tố giàu vitamin c, tiếp tục cho sữa tươi, sữa chua, đường và đá bi vào cối xay sinh tố, bấm nút xay nhuyễn 30 giây cho hỗn hợp màu xanh nhạt đẹp mắt. 

ea02fd87-8197-431f-8673-ea75b2e2f1d8

Cách làm sinh tố kiwi hoàn thành, rót sinh tố kiwi ra ly, cắm ống hút rồi dùng ngay khi sinh tố kiwi còn mát lạnh, thơm lừng mùi kiwi nhiều dinh dưỡng, thơm ngon. 

Những bài cùng chủ đề với bài đang xem
Mời quý khách Xem thêm các bài liên quan

Gửi bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CÓ THỂ BẠN SẼ THÍCH