Cách làm sinh tố kiwi giảm cân

Cách làm sinh tố kiwi giảm cân là một cách chế biến sinh tố hoa quả giảm cân hiệu quả, an toàn cho sức khỏe người dùng giúp lấy lại vóc dáng

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 2 quả kiwi xanh
+ 100 ml sữa tươi không đường
+ 1 hộp sữa chua
+ 50 gam đường cát vàng

Sinh tố giảm cân đơn giản từ hoa quả như kiwi, chuối, dưa leo…là những thức uống thanh mát, ngọt ngào và giàu dinh dưỡng lại dễ dàng chế biến thành món sinh tố giải khát ngon miệng. Hơn nữa, cách chế biến trái kiwi làm món sinh tố giảm mỡ bụng lấy lại vòng hai thon thả, săn chắc làm vừa lòng phái đẹp. Do đó, bạn nên dùng sinh tố kiwi hằng ngày như thức uống giải khát mát lạnh, giảm cân hiệu quả mà vóc dáng mảnh mai. 

Cách làm sinh tố kiwi giảm cân ngon 

Trong cách làm sinh tố kiwi, bạn chọn mua những trái kiwi có lớp vỏ màu nâu nhạt nhiều lông tơ, ruột màu xanh đem về gọt lớp vỏ ngoài rồi cắt nhỏ kiwi cho vào cối xay sinh tố chuẩn bị cho món thức uống giảm cân hiệu quả. Món thức uống sinh tố hoa quả từ kiwi có hương vị chua thanh mát, thanh nhiệt và làm tan mỡ bụng nhanh chóng. 

1377714154475

Để hoàn thành món sinh tố kiwi sữa chua, bạn tiếp tục cho sữa tươi không đường, đường cát, sữa chua và đá bi vào cối xay sinh tố có sẵn kiwi cắt nhỏ. Sau đó bấm nút xay nhuyễn trong vòng 30 giây cho hỗn hợp màu xanh nhạt đẹp mắt, thơm lừng mùi trái kiwi xanh tươi. 

kiwi

Cách làm sinh tố kiwi giảm cân ngon hoàn thành có mùi vị thơm ngon, hấp dẫn hoa quả tươi kết hợp sữa tươi càng làm tăng giá trị dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe và vóc dáng cho mọi người trong gia đình bạn. 

Những bài cùng chủ đề với bài đang xem
Mời quý khách Xem thêm các bài liên quan

Gửi bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CÓ THỂ BẠN SẼ THÍCH