Cách làm sinh tố đu đủ sữa ngon tuyệt giải nhiệt mùa hè cho chị em phụ nữ chỉ bằng máy sinh tố

Ngoài sữa tươi và sữa đặc ra, bạn cũng có thể làm sinh tố đu đủ sữa chua  hay kết hợp với một vài hoa quả khác nữa như bơ, xoài, chuối… để bổ sung đa dạng các loại dưỡng chất cho cơ thể. Đây đều là những loại trái cây phổ biến mùa hè oi bức, vì thế hãy cùng món ngon mỗi ngày tận dụng ngay để có một cơ thể khỏe mạnh, làn da sáng mịn và luôn rạng ngời nhé! Chúc các bạn thực hiện thành công cách làm sinh tố đu đủ sữa siêu ngon này!  

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 1 quả đu đu
+ 1 muỗn mật ong
+ 3 muỗn đường
+ 1 cối xay sinh tố
+ 1 hủ sữa đặc+1 sữa tươi

Chắc hắn với công thức làm sinh tố sau đây của món ngon mỗi ngày sẽ làm bạn có ngay một ly sinh tố đu đủ ngon tuyệt

Bước 1

Sinh tố đu đủ sữa chua muốn ngon thì ngay từ khâu chọn đu đủ bạn cũng cần chọn những quả chín đều, vàng, vỏ mỏng, khi ấn nhẹ ở phần đầu không bị nhũn. Hiện nay rất dễ mua phải đu đủ ngâm hóa chất hoặc đu đủ chín ép, vì thế bạn nên cẩn trọng trước khi mua để đảm bảo an toàn cho sức khỏe gia đình nhé!

Đu đủ mua về rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hết hạt và phần xơ bên trong sau đó xắt miếng nhỏ mỏng để khi xay thành sinh tố sẽ tiết kiệm thời gian.

Bước 2:

Đổ sữa đặc ra một tô nhỏ, có thể cho thêm chút sữa tươi để tăng thêm độ ngon cho ly sinh tố này. Trộn đều để sữa chua và sữa đặc quyện với nhau sau đó để một lúc.

Bước 3

Đổ đu đủ vào máy xay sinh tố, trút hết phần sữa  vừa pha vào xay cùng. Lưu ý muốn xay sinh tố đu đủ sữa ngon, ban đầu nên xay với tốc độ chậm sau đó tăng dần lên theo mức đến khi sinh tố đu đủ sữa đặt được độ láng mịn là được. Nếu muốn uống lạnh, bạn có thể cho thêm chút đá bào vào xay cùng ngay từ bước này.

Bước 4

Cuối cùng trút sinh tố đu đủ ra ly, có thể trang trí bằng lát chanh mỏng, một vài lá bạc hà, thêm chút nước cốt dừa để món sinh tố đua đủ sữa thêm bắt mắt nhé!

Với công thức của món ngon mỗi ngày các bạn đã thành công 1 ly sinh tố đu đủ ngon tuyệt rồi,cùng gia đình thưởng thức đánh tan cái nhiệt mùa hè đi nào!

Những bài cùng chủ đề với bài đang xem
Mời quý khách Xem thêm các bài liên quan

Gửi bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CÓ THỂ BẠN SẼ THÍCH